Adrenalinkick gegen den Weihnachtskater

An Weihnachten geht es bekannterweise etwas gemächlicher zu und her. Familienfeste, Weihnachtsessen und Geschenke. Irgendwann lechzt der Körper aber wieder nach Bewegung – zum Beispiel bei diene sieben Action-Angeboten in der Region.

Titelbild Action
Bleibt zu hoffen, dass noch etwas Schnee fällt in Basel. (Bild: unsplash.com)

Wenn die Weihnachtsgeschenke aus den überfüllten Geschäften in der Innenstadt endlich unter dem Tannenbaum im Wohnzimmer liegen und das Festmahl an Heiligabend dampfend auf dem Esstisch steht, beginnt die Zeit des Geniessens. Familienfeste füllen die darauffolgenden Tage mit überfüllten Tellern und (oftmals) mit gut gefüllten Weingläsern. Das ist nicht nur für Unternehmungslustige und Bewegungsfanatiker mit der Zeit schwer zu ertragen. 

Damit der Adrenalinpegel nicht völlig in den Keller sinkt und es sich die leckeren «Weihnachtsgutzi» nicht allzu gemütlich auf den Hüften machen, gibts die offizielle «Max Plus Pro Bajour x Action-Liste» (Name ist geschützt) mit sieben Unternehmungen in der Region. Der achte Vorschlag ist absolut nix für Warmduscher*innen, darum bekommt dieser eine ganz besonders Standing. So, genug geredet. Let’s go:

Foxtrail
Foxtrail ist eine Schnitzeljagd, bei der auch Alteingesessene Basel neu erleben können. (Bild: facebook.com)

Foxtrail

Für alle, die sich noch nicht auf den Spuren des Fuchses bewegt haben, schnell eine kleine Erläuterung. Foxtrail ist ein Teamerlebnis für Gruppen aus zwei bis sieben Personen (Freunde, Familie, usw.). Auf der Fährte quer durch die Stadt muss man Codes knacken und versteckte Botschaften finden. Teamwork ist das Stichwort. In Basel können sechs verschieden «Trails», zwischen einer Dauer von zwei bis maximal fünf Stunden in Deutsch, Französisch und Englisch gebucht werden. 

Anmeldung: Online

Preis: Erwachsene 32 CHF (Kinder 16 CHF)

Adrenalin-Faktor:🤪🤪

Younger players solve tasks.
Nur gemeinsam können die Rätsel gelöst werden. (Bild: pixabay.com)

Escape Room

Auch wenn es sich auf den ersten Blick nicht sehr verlockend anhören mag, dafür zu zahlen, in einen Raum eingesperrt zu werden, nur um dann wieder rauszukommen, sollte man nicht zögern. Das alles gehört zu dem, was Escape Rooms so unterhaltsam und spannend machen. Denn dann kann unter Beweis gestellt werden, ob man die Indizien und Hinweise richtig zusammenführen und deuten kann, oder ob der kiffende Walliser Tschugger doch auf einmal ziemlich clever wirkt. Ausbrechen kann man unter anderem aus einem Dschungeltempel, Mittelalterlabor oder ganz klassisch aus einem Gefängnis.

Escape Rooms in Basel

Preis: Ab zwei Personen für 95 CHF

Adrenalin-Faktor: 🤪🤪

Bouldern
Seit den Sommerspielen 2021 in Tokyo ist Bouldern eine olympische Disziplin. (Bild: flickr.com)

Bouldern

Wer etwas höher hinaus und die Arme nicht nur durchs tragen der beladenen Teller trainieren will, findet im ELYS an der Elsässerstrasse die passende Abwechslung. Auf 2000 Quadratmetern Fläche kann in der städtischen Boulderhalle in jeglichen Schwierigkeitsgraden Kraft, Ausdauer und Koordination gefördert werden. Auch körperlich eingeschränkte Personen finden entsprechend den Fähigkeiten spassbringende Aktivitäten und im Kinderbereich kommt auch der Nachwuchs nicht zu kurz.

Preis: Erwachsene 22 CHF (Kinder bis 12 Jahren 8 CHF)

Adrenalin-Faktor: 🤪

Öffnungszeiten:

Mo-Sa: 09:00 bis 23:00

So: 09:00 bis 21:00 

Adresse: ELYS Boulderloft, Elsässerstrasse 215a, 4056 Basel

Go Kart
Auf der Ideallinie ins neue Jahr. (Bild: pixabay.com)

Kartbahn Basel

Wenn dir das alles etwas zu langsam geht und du weniger das Bedürfnis nach Bewegung und du dich lieber Bewegen lässt, dann versuch dein Glück auf der Indoor-Kartbahn Basel in der Messe. In umweltfreundlichen Elektrokarts lässt sich auf 7000 Quadratmetern abschliessend klären, wer die grösste Kurvensau (tschuldigung) in der Familie ist. 

Preis: Eine Fahrt 24 CHF (10 Minuten) 

Öffnungszeiten

Mo-Fr: 14:00 bis 22:00

Sa, So- und Feiertage: 10:00 bis 22:00

Adresse: Kartbahn Basel, Riehenring 110, 4058 Basel

Halle 1, Tor 125, Messe Basel

Adrenalin-Faktor: 🤪🤪🤪  

Lasertag
Lasertag ist die schmerzfreie Version von Paintball. (Bild: unsplash.com)

Lasertag

Im Lazerfun in Lörrach kann neben Glowgolf, Virtual Reality Escape Room und Axtwerfen auch Lasertag gespielt werden. In einem abenteuerlichen Labyrinth ist es das Ziel, mithilfe von Lichtstrahlen Objekte und andere Spieler*innen einzufangen. Doch du kämpfst nicht alleine, sondern bist auch darauf angewiesen, dass dir deine Teamkamerad*innen den Rücken frei halten. Anders als beim Paintball, schmerzt ein Treffer aber nur dem eigenen Ego. Durch die hohe Nachfrage und die begrenzten Plätze ist eine Reservierung zu empfehlen. 

Preis: Erwachsene 8 Euro (bis 16 Jahre 6 Euro)

Öffnungszeiten:

Mi-Do: 14:00 bis 21:00

Fr: 14:00 bis 23:00

Sa: 11:00 bis 23:00

So: 11:00 bis 20:00

Adresse: Lazerfun Lörrach, Oetlingerstrasse 13, 79539 Lörrach

Adrenalin-Faktor:🤪🤪🤪🤪 

Eiskunstlaufen
Vorsicht, es hat Glatteis! (Bild: pixabay.com)

Eiskunstlaufen

Hast du es trotz der winterlichen Temperaturen satt, immer drinnen rumzuhocken? Dann schnall dir doch zwei Kufen unter die Füsse und ab auf die «Kunschti» im Margarethenpark. Vielleicht klappt's ja endlich mit einer eleganten Pirouette und sonst ist der Hintern, von dem ganzen Sitzen und Essen, wunderbar gepolstert. Wird es dir trotz der ganzen Bewegung etwas zu kalt, dann kannst du dich mit einer heissen Schoggi oder einem Glühwein in der Hand wieder auf Temperatur bringen. 

Preis: Erwachsene 7.50 CHF (bis 16 Jahre 3 CHF)

Öffnungszeiten

Mo-Fr: 14:00 bis 21:00

Sa: 9:00 bis 22:00

So: 10:00 bis 18:00

Adresse: Kunsteislaufbahn Margarethen, Im Margarethenpark 10, 4054 Basel

Adrenalin-Faktor: 🤪🤪bis 🤪🤪🤪 (je nach Fahrweise)

Schlitteln
Wenn es genügend Schnee hat, ist das Schlitteln von den Wasserfallen ein Spassgarant. (Bild: unsplash.com)

Schlitteln

In der Region gibt es verschiedene Möglichkeiten, sich mit Bob oder Schlitten, in einer idyllischen Winterlandschaft, den Hang hinunterstürzen. Doch vom höchsten Aussichtspunkt im Kanton Baselland ist der Spassfaktor und die Schneegarantie am höchsten. Mit der Panoramabahn gemütlich auf die Bergstation fahren und mit Fahrtwind und Schnee in den Augen wieder runter. Die Fahrtdauer der fünf Kilometer langen Abfahrt zur Talstation nach Reigoldswil dauert etwa 30 Minuten.

Preis: Erwachsene 17 CHF (Bis 15 Jahre 9 CHF)

Öffnungszeiten

Di-Fr: 10:00 bis 16:30

Sa, So, Feiertage: 9:00 bis 16:30

Adresse: Oberbiel 62 , 4418 Reigoldswil

Adrenalin-Faktor: 🤪🤪🤪

So und jetzt halt dich fest, denn die letzte Aktivität ist wirklich nichts für schwache Nerven. Im Sommer eine gesellschaftliche Verpflichtung, doch im Winter zeigt sich aus welchem Holz man geschnitzt ist.

Winter Basel
Im Rhein darf auch im Winter geschwommen werden. Doch Vorsicht ist geboten. (Bild: unsplash.com)

Rheinschwimmen 

Ja, du hast richtig gehört. Logisch ist es etwas frischer und die Buvetten stehen auch nicht am vertrauten Ort. Dafür hat man den ganzen Fluss für sich und die Bewunderung der Spaziergänger*innen am Rheinufer auf sicher. Für einen kurzen Sprung zwischen Dessert Nummer vier und fünf, natürlich mit den notwendigen Sicherheitsvorkehrungen und Vorbereitungen, lässt sich die Wärme des vertrauten Familienkreises grad doppelt geniessen.    

Vorsicht: Um niemanden in Gefahr zu bringen muss an dieser Stelle deutlich herausgestrichen werden, dass ausschliesslich sehr gute Schwimmer*innen, welche Erfahrung mit sehr tiefen Wassertemperaturen haben, ausserhalb der Sommermonate im Rhein schwimmen sollten. Die Gefahrenkombination Fliessgewässer und kalte Wassertemperaturen darf nicht unterschätzt werden.

Als Faustregel gilt, dass man sich pro Grad Wassertemperatur maximal eine Minute im Wasser aufhalten sollte. Also sich mit dem Winkelfisch wie im Sommer den Rhein runter treiben zu lassen, ist keine gute Idee. Auch ist es noch wichtiger gut erkennbar zu sein. da hilft eine Schwimmmütze in einer auffälligen Farbe sehr.

Grundsätzlich soll nie alleine im Rhein geschwommen und aufeinander geschaut werden. Am besten wäre eine Beaufsichtigung vom Land aus.

Selbsterklärend ist es fahrlässig, alkoholisiert im Rhein schwimmen zu gehen.  

Wo: Gleich wie im Sommer führt der empfohlene Schwimmbereich entlang dem Kleinbasler Rheinufer, vom Tinguely Museum. Auf dieser Strecke befinden sich auch Ausstiegsmöglichkeiten, Toiletten und Duschen. 

Unbedingt die Richtlinien beachten!

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