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Anonyme Alkoholiker*innen treffen sich per Videochat 

Angst ist ein starker Antrieb, der Menschen dazu bringt, zu trinken. Im Alkohol lassen sich Sorgen ertränken, er hilft zu verdrängen und zu vergessen. Besonders in Krisenzeiten, wie wir sie gerade erleben, sinken die Hemmungen, zur Flasche zu greifen. Für viele Menschen. Vor allem für Alkoholkranke ist die Corona-Krise eine Gefahr und Herausforderung – aber auch eine Chance.

«Das Glas ist immer gleich weit weg. Egal, ob man drei Tage oder drei Jahre trocken ist. Der Respekt vor einem Rückfall bleibt», sagt Sibylle*. Seit neun Jahren trinkt Sibylle keinen Alkohol mehr. 

Bis heute besucht die 49-Jährige regelmässig die Treffen der Anonymen Alkoholiker. Nur, dass sie seit dem Ausbruch der Pandemie nicht mehr physisch dabei sein kann, sondern sich dafür an ihren Computer setzt: Die Meetings werden seit dem «Lockdown light» über Zoom oder Skype abgehalten. Aber funktionieren solche Treffen auch online? Kann übers Internet überhaupt so etwas wie eine vertrauensvolle Atmosphäre entstehen?

Sibylle räumt ein, dass es anfangs etwas gewöhnungsbedürftig war. «Am Ende jedes Treffens geben wir uns normalerweise alle die Hand und sagen unseren AA-Spruch auf. Dieses Ritual schätze ich, und das fehlt mir jetzt.» Trotzdem sei sie unheimlich froh um das Online-Angebot, besucht inzwischen sogar zwei Treffen pro Woche.

Das brauche sie jetzt, da ein grosser Teil ihrer sozialen Kontakte wegfalle: «Ich lebe mit meinem Mann in einer schönen Wohnung in Zürich, arbeite als Selbstständige im Homeoffice und kann mich eigentlich nicht beschweren. Aber es tut gut, andere Gesichter zu sehen zu bekommen. Denn ein bisschen einsam fühlt man sich schon.» Online-Meetings hätten sogar den Vorteil, dass sie noch niederschwelliger seien, sagt Sibylle. «Man kann sich von überall dazuschalten und braucht nicht mal unbedingt die Kamera dafür anzumachen. Es reicht, wenn man gehört wird.»

Sibylle helfen diese Treffen nicht nur gegen die Einsamkeit, sondern dienen auch als Kontrolle und Struktur, um auf Kurs zu bleiben, um nicht rückfällig zu werden, wie sie sagt. «Es ist schwer, jemandem zu erklären, wie es sich anfühlt, süchtig zu sein, der es selbst nicht ist. Bei den AA trifft man auf Menschen, die einen verstehen und keine Berührungsängste haben.» 

Sibylle war Anfang zwanzig, als sie zu trinken begann. «Ich dachte, dass das in diesem Alter nun mal dazugehört. Aber ich hörte nicht mehr damit auf, auch mit dem Älterwerden nicht.» Sie arbeitete damals als Journalistin und Texterin. Es fiel ihr immer schwerer, ihre Sucht mit ihrem Job und Alltag zu vereinbaren. Sie merkte, dass sich etwas ändern musste. Sie weiss noch ganz genau, an welchem Oktobertag sie mit dem Trinken aufgehört hat. Das war gleichzeitig der Tag, an dem sie sich den Anonymen Alkoholikern anschloss. 

Als die Corona-Krise ihren Lauf nahm, schoss Sibylle kurz durch den Kopf, dass sie nun besonders auf sich achtgeben müsse. Aber sie stellte fest, dass sie nicht gefährdeter war als sonst. Dass sie trocken ist, sei gerade jetzt eine grosse Erleichterung: «Die Vorstellung jetzt zu trinken, jeden Tag säckeweise Alkoholflaschen nach Hause zu schleppen, ist schrecklich», sagt sie. 

Das Hadern mit sich selbst, die Unsicherheit gehört auch als trockene*r Alkoholiker*in dazu. «Die Treffen bei den AA imprägnieren gegen den Rückfall», sagt Sibylle. So standhaft wie Sibylle sind aber nicht alle, die unter Alkoholismus leiden. «Die Rückfallquote unserer Klienten und Klientinnen, die dem Druck nicht standhalten konnten, hat während Corona zugenommen», sagt Petra Mylius. Sie arbeitet seit über zwanzig Jahren für das Blaue Kreuz und ist Geschäftsleiterin der Stellen beider Basel. 

Seit den Massnahmen des Bundes sind sie und ihre Mitarbeiter*innen dauernd im Telefoneinsatz, erzählt sie. Auch beim Blauen Kreuz sind direkte Treffen nicht mehr erlaubt. «Nur in grössten Krisensituationen lassen wir einzelne Klienten noch zu uns ins Büro kommen.» Jede andere Betreuung geschehe mit Sicherheitsabstand übers Telefon, manchmal auch Zoom, sagt Mylius. «Es ist ziemlich herausfordernd, in so einer schwierigen Zeit über diesen Weg Empathie zu vermitteln und zu helfen. Ich muss den Menschen eigentlich sehen, um seine Situation einschätzen zu können», erklärt sie.

Es sei zurzeit für alle schwierig, Tagesstrukturen aufrecht zu erhalten. Nur, dass es nicht alle gleich schwer treffe. Mylius geht davon aus, dass wegen der Corona-Krise mit einem Zuwachs an Suchtkranken zu rechnen ist. Alkoholkranke Menschen hätten meist ohnehin mit Isolation zu kämpfen, sagt sie. In schweren Fällen könne die Krankheit einen nämlich von Familie und Freund*innen wegstossen. Das soziale Umfeld schrumpft. Durch Corona findet eine weitere Verengung statt, wenn man angehalten ist, zu Hause zu bleiben. 

Auch Suchtpsychiaterin Beata Podlewska, Leiterin des Zentrums für Suchtmedizin Basel, bestätigt dies. Als Beispiel nennt sie Alkoholkranke, die täglich in ihren Stammlokalen verkehren: «Diese Besuche sind für viele alkoholkranke Menschen oft Ort für die einzigen zwischenmenschlichen Begegnungen. Die zwangsläufige Umstellung der Trinkgewohnheiten auf Konsum allein zu Hause führt häufig zu Mehrkonsum und bei abstinenten alkoholkranken Menschen zum Rückfall.»

Umso wichtiger sei es, die Betreuungsangebote aufrecht zu erhalten, betonen Mylius und Podlewska. Für viele seien die Beratungsstunden nämlich eine der wenigen Möglichkeiten, um um Hilfe zu bitten. Auch Angehörige von Betroffenen stellt die Corona-Krise vor Herausforderungen: Wie umgehen mit einem Rückfall? Was tun, wenn jemand darum bittet, dass man für die Person Alkohol kauft, weil diese das Haus nicht verlassen kann? 

Ein unbegleiteter und abrupter Entzug könnte sehr gefährlich sein, sagt Mylius. Darum bleibe nichts anderes übrig, als der Bitte nachzugehen. «Die meisten verlassen das Haus trotzdem und erledigen ihre Einkäufe ohnehin selbst», so Mylius. Aber Angehörige sind nicht auf sich allein gestellt und sollen sich mit der betroffenen Person am besten an eine Fachstelle wenden, wo sie professionelle Unterstützung erhalten. 

«Alkohol ist und bleibt stark stigmatisiert», sagt Anne*. Anne ist 74 und seit zwei Jahren trockene Alkoholikerin. Beim Blauen Kreuz ist sie seither in persönlicher Behandlung. Ihre Therapeutin sei die einzige Person, mit der sie offen über ihre Ängste und Sucht sprechen könne, sagt sie. «Natürlich wissen meine Kinder und Freundinnen Bescheid. Aber ich wollte sie nie zu sehr damit belasten.» 

Anne ist froh, dass sie nun telefonisch Unterstützung erhält. «Es kommt für mich gar nicht infrage, dass ich nochmals zu trinken beginne. Daran ändert auch Corona nichts», sagt sie. Aber die Therapie sei nötig, um sie daran zu erinnern, warum sie aufgehört hat und den Alkohol nicht mehr braucht. «Es tut gut zu wissen, dass ich meine Therapeutin jederzeit erreichen kann, wenn was ist.» 

Sich jeden Tag für die Abstinenz entscheiden

Nach aussen führen Anne, genauso wie Sibylle, ein ganz gewöhnliches Leben. Anne trank früher zu Hause. Davon bekam bei der Arbeit oder in ihrem Freundeskreis lange niemand etwas mit. Seit Jahren leitet sie eine Physiotherapiepraxis, die sie wegen Corona bis bis auf weiteres schliessen musste und wohnt allein in einer Wohnung in Basel-Land. 

Jeden Tag denkt sie über ihre Alkoholsucht nach. Jeden Tag fasst sie den Entschluss, dass sie nie mehr zurück will, nie mehr trinken will. Deshalb sei auch die Pandemie kein Grund, an ihrem Mantra zu rütteln. Auch nicht dann, wenn sie sich Sorgen um ihre Gesundheit macht: «Um es ganz direkt zu sagen: Ich will nicht an diesem Virus sterben. Ich will meine Praxis wiedereröffnen, meine Kinder und Enkel wiedersehen. Ich bin noch nicht bereit zu gehen.» Durch ihre Therapie weiss sie, wie sie mit einer solchen Angst umzugehen hat und dass sie sie bewältigen kann.

Suchtpsychiaterin Podlewska beobachtet, dass bei manchen Alkoholiker*innen, die nicht trocken sind, derselbe Effekt eintritt wie bei Anne und Sibylle. Die Ablenkung sei auch für Trinkende eine Chance: So lange der Lockdown das Feierabendbier verbietet und keine Apéros stattfinden, falle es vielen leichter, mit einem Entzug zu beginnen.

Podlewska stellt fest, dass sich der Fokus verschiebt: «In aussergewöhnlichen Lebenslagen wie der Corona-Pandemie kommen schnell Befürchtungen auf, dass der Zugang nicht nur zu Lebensmitteln, sondern auch zu Alkohol erschwert werden könnte.» Diese Angst kann schnell grösser werden als das Suchtproblem selbst.

Die aktuelle Situation führt Betroffenen vor Augen, wie wertvoll es ist, «trocken» zu sein oder zu werden. Anders gesagt: Die Sorgen, die die Corona-Krise mit sich bringt, lenken von privaten Sorgen ab. Suchtkranken wie Sibylle und Anne kann diese Zeit etwas Erleichterung verschaffen, weil die eigene Krankheitsgeschichte für ein paar Wochen in den Hintergrund tritt.

Das Blaue Kreuz und die Anonymen Alkoholiker sind auch während der Corona-Krise für Betroffene da. Auch für die, die zum ersten Mal nach Hilfe fragen wollen, genauso wie für Angehörige: 

Unter folgender Nummer sind Berater*innen der Anonymen Alkoholiker rund um die Uhr für Auskunft erreichbar: 0848 848 885

Das Blaue Kreuz Basel-Stadt erreicht man unter dieser Telefonnummer: 061 261 56 13

Sucht

Anonyme Alkoholiker*innen treffen sich per Videochat

Basel tickert anders

Wird der Corona-Impfstoff der zweiten Generation aus Basel stammen?

Wie wo was?

Welche Coronabestimmungen gelten fürs Ausland?

Porträt

Corona lässt benachteiligte Familien verzweifeln

Corona fordert die Suchtberatung

Die ambulanten Suchtberatungsstellen verzeichneten 2020 insgesamt 2492 Beratungsfälle gegenüber 2342 im Jahr zuvor, wie das Basler Gesundheitsdepartement heute Mittwoch mitteilte. Insgesamt wurden 13'945 Beratungsgespräche geführt.

 auf 1101 angestiegen. Hier lagen Alkoholprobleme mit 436 Fällen an der Spitze, gefolgt vom Cannabis-Konsum mit 152 Fällen und dem Konsum von Kokain mit 105 Fällen.

Die Abteilung Sucht führt diesen Anstieg gemäss Communiqué unter anderem auf die Corona-Pandemie zurück. Man gehe davon aus, dass sich 

die Auswirkungen der veränderten Lebensverhältnisse auf das Suchtverhalten erst zeitlich verzögert im ganzen Umfang zeigen würden

, heisst es im jährlichen Monitoring-Bericht zur Umsetzung der kantonalen Suchtpolitik. (Keystone-SDA)

Anonyme Alkoholiker*innen treffen sich per Videochat 

Alkohohol-Cannabis-Kokain

Alkohol ist immer noch das Hauptproblem

Zoom-Apéros, Home Office-Bierli am 4i, Netflix & Gin: Für viele verschob sich während der Pandemie das Konsumverhalten ins eigene Wohnzimmer. Aber haben wir auch mehr konsumiert? Und was erwartet uns jetzt, wo die Clubs und Restaurants wieder geöffnet sind?

Diese und andere Fragen haben wir Natasa Milenkovic von der Abteilung Sucht des Basler Gesundheitsdepartements gestellt. Vorab ist zu erwähnen, dass es im Moment noch kein engmaschiges Monitoring des Drogenkonsums in Basel gibt. Ende September wird die Abteilung Sucht jedoch eine Gesamtauswertung des dann abgeschlossenen dreijährigen Pilotprojekts 

DIBS (Drogeninfo Basel-Stadt) 

Bis dahin dienen Kennzahlen aus dem Drug-Checking-Angebot, nationale Studien, die Statistik zur Inanspruchnahme von Suchtberatungs- und Behandlungsangeboten und Erfahrungswerte von Fachinstitutionen als Richtlinie.

Ist der Drogenkonsum in Basel angestiegen?

Wieso?

Hat sich das Konsumverhalten verändert?

Wo wurden die Drogen gekauft?

Wie stehts um den Alkohol?

Gibt es auffällige Tendenzen?

Was kommt im Sommer auf uns zu?

Du machst dir Sorgen um dein Konsumverhalten?

High oder Nai

WOZ, Surprise Strassenmagazin, Medienwoche, Das Lamm

 Hinterhofgespräche und den Negroni in der Renée-Bar

Twitter

Miriam Suter

Man bei Bajour Profilbilder mit holographischen Meerjungfrauenschänzen bekommt

Schriftstellerin beim Kommode Verlag und freie Autorin unter anderem für die NZZ, Republik, Annabelle, sowie Lektorin & Schreibcoach bei meiner eigenen kleinen Firma

Den Flüsterbogen am Münster, die Badebrunnen im Sommer und das Glitzern des Meeres, ganz hinten am Horizont

Autorin

Fedara 

Seraina Kobler

 den Rhein und das Leben darin und daran. Den Humor und die Menschen (die meisten). Die Fasnacht und den FCB (wird gerade auf die Probe gestellt). Die dauernden Grenzüberschreitungen. Und wenn ich mirs mal leisten kann: Tanja Grandits Küche

 ein paar Begegnungen aus früheren Zeiten, die aufgrund der Distanzen nicht mehr so spontan möglich sind.

Inhaber (und einziger Angestellter) Texterei Sieber GmbH

Stiftungsrat Gottlieb und Hans Vogt Stiftung

Tickerer

David Sieber

Mirjam Kohler

 gerne an daniel.faulhaber@bajour.ch . Twitter: 

 da habe ich die Freiheit, Neues anzupacken und unkonventionell zu arbeiten, ohne über sieben Hierarchiehürden zu springen. Das ist toll. Gleichzeitig macht diese Freiheit natürlich Angst, und das wiederum schweisst zusammen. Darum bin ich auch hier. Wegen des Teams. 

Bei der TagesWoche und davor lange Jahre an der Uni mit Germanistik & Geschichte.

 Die Dreirosenbrücke. Das Schaufenster des Computer + Softwareshops an der Feldbergstrasse Ecke Klybeckstrasse. Das St. Johann. Dart spielen in der Nordtangente. Dass Deutschland und Frankreich nebenan sind. 

 Unfertigkeit. Alles muss hier immer sofort eingezäunt und befriedet und geputzt werden. Das nervt. Basel hat in vielem eine Fallschirmkultur aus der Hölle. Absichern bis der Gurt spannt. Ich bin schon oft aus Versehen eingeschlafen.

E-Mail

Presseausweis

Daniel Faulhaber

Matur am Gymnasium Bäumlihof und ein laufendes Studium der Soziologie und Politikwissenschaften

Stundenlang beschäftigen könnt ich mich mit:

: faschistisch angehauchte, rassistisch wirkende, klimaleugnerisch anmutende sexistische Kacke. Rote Ampelphasen und schlechte Schiedsrichter

mich ab jedem klassischen, amerikanischen Heldenfilm nerven. 

Valerie Zeiser

Keystone-SDA

 Redaktorin am Newsdesk von ntv.de in Berlin, Volontärin/rasende Lokalreporterin in Bremen

Ina Bullwinkel

Zürcher Studierendenzeitung, Republik und anderes

vertrauenswürdig, empathisch und trotzdem kritisch sein

Still sitzen, es gut sein lassen, geduldig sein

Adelina Gashi

Hier weil: Ich tolle Geschichten erzählen möchte und es hier viel für mich zu Lernen gibt.

Davor: Musste ich zum Arbeiten immer in andere Städte pendeln.

Kann nicht: Fleisch und Fisch zubereiten.

Liebt an Basel: Meine wunderbaren Freunde und was es alles zu entdecken gibt.

Vermisst in Basel: Hundefreundliche Parkanlagen.

Interessensbindungen: Pfadi, Pflanzen-Kommunikation, soziale Gerechtigkeit, psychische Gesundheit



Praktikantin

Mail

Sarah Schaub

Kulturredakteurin bei Tageswoche, bz, SRF Kultur

Die Gipfeli im Damatti, der Schnaps im goldenen Fass, die Seerosen im Beyeler.

Einen anständigen Glacéladen. Nein, auch das Acero reicht meinem verwöhnten Berner Gaumen nicht. (Gelateria, zu Hilf!)

Reporterforum (Vereinsmitglied), Medienfrauen Schweiz, Podcastlab Schweiz (Gründermitglied) 